Qu'est-ce que la naturopathie ?

 

 

La naturopathie permet de maintenir le corps en bonne santé, d’améliorer l’hygiène de vie ainsi que le bien-être physique et psychique. Elle vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, sa qualité de vie, ainsi qu’à permettre à l’organisme de s’auto régénérer par des moyens naturels : hygiène alimentaire, psycho-relaxation, exercices physiques et respiratoires, hydrologie, massages, réflexologie, plantes, huiles essentielles…

Elle enseigne les lois de la santé et de l’hygiène de vie et s'inscrit dans une approche de santé holistique. Elle agit sur le terrain et non sur le symptôme et remonte à la cause du désordre. 

 

Le rôle du naturopathe est d'accompagner l'autoguérison et la croissance holistique. 

 

Les 10 techniques sont :

 

- l' alimentation : saine, équilibrée...

- les techniques physiques : mouvement, exercice physique, yoga...

- la psycho-relaxation, gestion du stress, des émotions...

- l' hydrologie : bienfaits de l'eau chaude, froide, bains, ...

- les techniques respiratoires : respiration ventrale, ...

- les techniques manuelles : massages, relaxation coréenne ...

- les techniques réflexes : réflexologie plantaire, auriculothérapie, sympathicothérapie

- la phyto-aromatologie : plantes et huiles essentielles

- les techniques vibratoires : lumière, couleurs, sons, ... 

- les techniques énergétiques : magnétisme, aimants, argile...

 

 

 

Pourquoi consulter un naturopathe ?

Afin de préserver et optimiser votre santé globale.

Pour retrouver forme et vitalité et améliorer votre hygiène de vie.

A l'aide d'un bilan de vitalité sur mesure, les cures, le choix des techniques et conseils sont individualisés.

  • Problèmes chroniques ? sommeil ? allergies ?
  • Troubles de la peau ? eczéma ? acné ? psoriasis ?
  • Stress ? Fatigue ? Burn out ? Anxiété ?
  • Troubles digestifs ? Constipation ? Ballonnements ?
  • Envie de prendre soin de soi ? massage bien-être ? 
  • Réglages et conseils alimentaires ?
  • Soins amincissants, drainants ?
  • Perturbations énergétiques, émotionnelles ? ....?

 

 

 

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé :

« la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». La naturopathie est une thérapie holistique qui prend en charge l'Homme dans sa globalité et cherche à découvrir les causes et origines des maladies qui apparaissent au cours de la vie. C'est un outil d'accompagnement sur le chemin de la santé qui s'appuie sur des techniques naturelles comme l'alimentation, la réflexologie, le mouvement, l'eau ou encore les plantes...

 

 

Comment se passe une séance d’iridologie ?
Lors d’une séance d’iridologie, je vais observer l’iris du consultant, avec une loupe et un éclairage annexe pour voir les signes en détail.
Certains indices peuvent évoquer des événements ou des altérations de terrain passés, présents ou à venir et permettent de faire une lecture assez précise du terrain.
La trame de l’iris et ses fibres musculaires permettent d'estimer l’énergie vitale.
Apparaissent sur ce stroma des signes iriens permettant d’évaluer le niveau de stress, l’état du système nerveux, de la circulation sanguine, un éventuel déséquilibre acido-basique, une faiblesse du système immunitaire, des dérèglements de la sphère hormonale...
Plus la trame irienne est régulière, fine et serrée, plus les défenses immunitaires sont bonnes et plus la résistance aux agressions est puissante.
Certains signes permettent de détecter des carences minérales et vitaminiques.
On peut aussi déterminer la localisation de la toxémie, et la capacité des organes à l’éliminer.
La constitution lymphatique fibrillaire est caractéristique d’une tendance à l’acidose ;
La constitution hématogène est caractéristique d’un déséquilibre neurovégétatif, d’une tendance à l’anxiété mais aussi à l’oxydation ; etc...
Une fois le bilan dressé, "on a une lecture du terrain et de la vitalité du consultant qui permet ensuite d’établir des cures en fonction de ses besoins : détox, revitalisation, antiradicalaire…, et de donner des conseils appropriés, de personnaliser le programme d’hygiène vitale.

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